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Wie man einen Vitamix-Mixer verwendet, um einen Super-Smoothie zu mixen


Wenn Sie keinen Vitamix haben, besorgen Sie sich einen. Ich kaufte meine zweite Hand für 400 Dollar. Es ist $$ b / c, es verschmilzt wie ein Chef. Holen Sie sich eine von Craigslist oder unter www.Vitamix.com. TIPP: Verwenden Sie den Code 06-003904 für kostenlosen Versand.

Hier ist ein Bild von meinem sexy Vitamix mit all meinen Leckereien. Ich benutze Kokoswasser als Basis. Sie können Wasser, frischen Saft, gereinigtes Wasser, Tee usw. verwenden.

Ich mache einen Schokoladen Papaya super grünen Smoothie. Meine Zutaten sind Kokoswasser, rohes Kakaopulver, rohe Kakaonibs, Bio-Kokosnuss, Frühlingsmischung, rohe Bio-Mandelbutter, übrig gebliebenes Getreide, Papaya

Und Spirulina !!! Ich benutze Tablets. Spirulina ist eine Blaualge mit einer unglaublichen Fülle an ernährungsphysiologischen Eigenschaften. Es ist ein erworbener Geschmack, also fügen Sie ihn erst hinzu, wenn Sie ihn probieren.

Mein Kokoswasser. Ich betrachte es und finde heraus, wie viel ich für alle Zutaten brauche. Ich kann danach immer noch mehr hinzufügen.

Meine ganze Papaya. Die Samen sind essbar und sehr, sehr gut für Sie. Die Samen schmecken nach Pfeffer. Es wird Ihren Smoothie pfeffrig machen, also seien Sie sich dessen bewusst.

Spirulina Tabletten.

Rohes Kakaopulver. Aka Schokoladenpulver.

Ups, ich habe meinen Bienenpollen vergessen. Ich fügte über einen Esslöffel hinzu.

Alle meine Smoothie-Zutaten, einschließlich meiner Frühlingsmischung. Ich werde den Rest später hinzufügen.

Ich habe den Rest meiner Frühlingsmischung hinzugefügt.

Mein Smoothie hat jetzt eine schöne grüne Farbe! Ich fügte etwas mehr Kokoswasser hinzu, um meinen Smoothie noch glatter zu machen.

Voila. Super grüner Smoothie der Schokoladenpapaya.

Genießen!


Schau das Video: How to make a Green Smoothie To Go in a Vitamix Blender. Recipe Video (Januar 2022).